Santé

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Faq Professionnelles : Manger Des Œufs Augmentera-t-il Vraiment Le Taux De Cholestérol?

Avis d'expert de : Safkit Chowdhury Registered Dietitian · 7 years of experience · UK Pour être plus précis, le jaune d’œuf contient une grande quantité de mauvais cholestérol, donc dans ce cas, il serait préférable de réduire les quantités au cours de la semaine. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Oeuf...


Voici l’erreur qu’il ne faut surtout pas faire si l’on cuisine au Airfryer !

Les Airfryer, ou friteuse à air chaud, sont très à la mode en ce moment. Et pour cause, elles permettent un gain de temps considérable et une cuisson saine. Ce type de friteuse fonctionne en faisant circuler de l’air surchauffé à grande friteuse. Et malgré son nom, elle ne se contente pas de “frire” vos aliments, elle permet aussi de griller, rôtir et cuire. Un indispensable…


De délicieuses alternatives végétaliennes à ces ingrédients populaires

Adopter une alimentation durable et écologique n'est pas toujours facile, mais avec ces nombreuses astuces et conseils santé, vous allez pouvoir vous y mettre ! Cliquez sur notre série d'images pour découvrir les plus belles options végétaliennes que le monde a à offrir !


Ces snacks sains à toujours avoir sous la main

Le grignotage a souvent mauvaise réputation, mais s’il est fait correctement, il peut être un fantastique coup de pouce en termes de nutriments et un véritable plus au quotidien. Ceux qui travaillent dans des emplois de bureau peuvent certainement attester qu’une petite douceur savoureuse aide à faire passer la journée de travail. Que ce soit le matin ou l’après-midi, une collation peut fournir un regain d’énergie, une pause utile et un régal pour vos sens. Il existe cependant de bonnes et de mauvaises façons de grignoter, et attention car cette dernière peut être risquée. Cliquez sur cette galerie pour découvrir nos suggestions de snacks sains pour rester en pleine forme et faire une pause délicieuse.


Faq Professionnelles : Combien D’astragale Prendre Par Jour?

Avis d'expert de : Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA L’astragale est une racine susceptible de renforcer le système immunitaire. Des recherches complémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité. Il n’existe pas de dosage standard, mais une dose normale est général...


Baignez-vous en compagnie d'animaux sauvages

Pour vous, toutes les escapades se ressemblent ? Alors ces plages apporteront assez de nouveauté dans votre vie, sans oublier une petite note sauvage. Abritant des lapins, des cochons, des flamants roses ou encore des iguanes marins, ces littoraux vous feront changer d'avis sur le côté ennuyeux des vacances au soleil. Cliquez pour rencontrer ces étonnants animaux de plage !


Régime cétogène : à long terme, il pourrait être néfaste pour les cellules

Une nouvelle étude montre que le régime cétogène, s’il est suivi à long terme sans pause, pourrait être néfaste pour les cellules en les faisant vieillir.


Ces 3 couleurs qui font le vestiaire du printemps 2024

Avec les beaux jours, l’heure est à la douceur. Et trois tons phares dominent les silhouettes du moment. Focus.


"Ma recette préférée” : le chef Simone Zanoni dévoile sa version du toast à l’avocat à l’italienne, parfaite pour le petit-déjeuner

On vous expliquait il y a quelques temps, pourquoi il était préférable de se tourner vers un petit-déjeuner salé le matin. Ce dernier serait, en effet, plus bénéfique pour la santé. Cela tombe bien car pour le chef du George au Four Seasons Simone Zanoni, il n’y a pas de débat. C’est évident , ce premier repas de la journée se veut “100% salé”.…


Pissenlit: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Livia Dickson Chen: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives La plante de pissenlit peut être utilisée pour préparer des thés, des teintures et des jus. En outre, il peut également être présent dans les formulations de remèdes, disponibles dans les phar...


Mieux que la crème brûlée, voici la recette express et économique de Brie brûlé, parfaite pour sublimer vos planches apéritives !

Impossible de faire l’impasse sur le fromage lors de l'apéritif. Une belle planche se complète d’un bon camembert ou d’un brie par exemple. Pour les sublimer, on vous propose de les brûler un peu pour leur apporter une touche caramélisée grâce à l'ajout de miel et de sucre. Pour un mélange sucré /salé absolument délicieux. Et vous verrez qu'il n'y a rien de…


Les selfies leur ont coûté la vie...

Prendre un selfie est un acte qui semble tout à fait anodin et que la plupart d'entre nous a sûrement déjà fait. Cependant, ce geste banal peut avoir des conséquences mortelles. En effet, certains n'hésitent pas à se mettre en danger pour prendre la photo parfaite. Une étude a été menée pour analyser les décès liés aux selfies en fonction des pays, et celle-ci a révélé que la plupart des décès concernaient les jeunes. Et certains pays ont enregistré plus de décès liés aux selfies que d'autres. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces selfies qui ont pris une tournure macabre...


Un écureuil amical fait un bisou à un retraité

Voici le moment où un homme a nourri un adorable groupe d'écureuils le 12 mai à Morro Bay, en Californie. Bret Boyle, qui est retraité, les a habitués à sa présence au cours de ses nombreuses visites. L'un d'entre eux lui donne un bisou lorsqu'il veut des amandes.


Tournai publie un carnet de coloriage pour permettre aux enfants de découvrir la ville

Pour aider les enfants à mieux connaître leur ville, un carnet de coloriage, avec des monuments et des sites emblématiques, vient d'être commercialisé. Un livret réalisé par des stagiaires d'un centre de formation et de réadaptation professionnelle.


Voici comment cultiver des tomates sans jardin

Qui a dit que la culture hors-sol était compliquée ? Que ce soit pour les fruits ou les légumes, les bonnes astuces font souvent les bonnes récoltes.


8 étranges phénomènes naturels inexpliqués par la science


Pour Artus, le succès d’« Un p’tit truc en plus » est un pied de nez à tous ceux qui ont rejeté son film

L’humoriste et réalisateur raconte comment des producteurs ont durement refusé son film qui parle de handicap.


La vie ne tient parfois qu'à un selfie...

Prendre un selfie est un acte qui semble tout à fait anodin et que la plupart d'entre nous a sûrement déjà fait. Cependant, ce geste banal peut avoir des conséquences mortelles. En effet, certains n'hésitent pas à se mettre en danger pour prendre la photo parfaite. Une étude a été menée pour analyser les décès liés aux selfies en fonction des pays, et celle-ci a révélé que la plupart des décès concernaient les jeunes. Et certains pays ont enregistré plus de décès liés aux selfies que d'autres. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces selfies qui ont pris une tournure macabre...


Scarlatine : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une infection bactérienne causée par des bactéries streptococciques du groupe A, affectant généralement les enfants. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes courants associés à la scarlatine sont: Éruptions cutanées rouges qui commencent sur le visag...


Ne pas avoir de petite voix intérieure est lié à une moins bonne mémoire verbale

Les personnes présentant une "anendophasie" éprouvent plus de difficultés à effectuer certaines tâches de mémoire verbale.


Le paradoxe de Ken et Barbie, ou paradoxe suédois : l’égalité renforce-t-elle les différences entre hommes et femmes ?


Top Chef - en pleine préparation pour 50 convives, Pavel fait face à un énorme problème avec son dessert: "Ça ne va pas passer"

Cette année, le concours "Top Chef" fête ses 15 ans. Pour l'occasion, les candidats font face à une épreuve inédite : ils doivent former un binôme avec un chef et proposer un cocktail en quatre services pour 50 invités. Face à un tel défi, la pression est lourde sur les candidats.


Les parcs nationaux les plus spectaculaires d'Europe

Le continent européen compte certains des plus spectaculaires parc nationaux du monde. Des glaciers d'Islande aux cascades croates à couper le souffle, découvrez en images certains des plus fantastiques parcs nationaux d'Europe !


Faq Professionnelles : Quels Sont Les Avantages Et Les Inconvénients De Manger Du Pain En Tranches De Blé Entier?

Avis d'expert de : Cassia D Muller Bechelor in Nutrition · 2 years of experience · Brazil Le montant des avantages et des inconvénients varie en fonction de la liste des ingrédients de chacun. Il est important d’observer surtout si le pain est fait uniquement de farine de farine complète ou s’il est mélangé avec de la farine blanche (certains ont m...


Faq Professionnelles : Les Pois Aux Yeux Noirs Sont-ils Bons Pour Votre Système Immunitaire?


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé De La Levure Nutritionnelle?


Voici nos meilleures recettes d'entrées à faire pour la fête des mères !

La fête des mères approche à grands pas. C’est donc l’occasion idéale pour faire plaisir à votre maman. Ainsi, pourquoi ne pas vous mettre derrière les fourneaux le temps d’un repas ? Rassurez-vous, si l’inspiration vous fait défaut, on vous partage aujourd’hui nos meilleures recettes pour l’entrée. Asperge, artichaut saumon, crevette…. à vous…


"Régalez vous, moi j’adore ce dessert !” : Christophe Michalak partage sa recette ultra-gourmande de tiramisu !

Le tiramisu est sans aucun doute l’un des desserts les plus appréciés des Français. Très gourmand, il est facile à réaliser. Le chef Christophe Michalak l’a d'ailleurs prouvé en dévoilant récemment sur Instagram sa recette de ce dessert. Une préparation sucrée qui plaira sans aucun doute à toute la famille. Alors pour reproduire la recette chez vous, voici…


Le guide ultime pour créer un itinéraire de voyage parfait !

Vous avez envie d'une nouvelle aventure ou vous vous demandez où vous iriez si vous en aviez le temps ? Si vous êtes comme la plupart des personnes, la réponse est un oui assourdissant ! Mais avant de décoller, il est important de planifier ce séjour. La planification implique la création d'un itinéraire de voyage et, que vous en ayez créé un auparavant ou non, le simple fait de réfléchir à ces questions peut avoir un impact considérable. Ce guide vous aidera à vous assurer que vous avez tout prévu, du début à la fin, et que vous avez toutes les chances de profiter pleinement de votre prochain voyage. Vous êtes curieux de savoir ce qu'il faut inclure dans votre itinéraire de voyage ? Cliquez ici pour en savoir plus.


20 étirements matinaux pour soulager les raideurs et les tensions

Quand la lumière du matin baigne votre chambre, quelle est la première chose que vous faites? Si vous vous réveillez avec des courbatures, ce pourrait être une excellent idée d’étirer vos muscles endoloris. Les recherches suggèrent que cette simple activité aide à améliorer votre posture, à renforcer votre flexibilité et à favoriser la circulation sanguine. Vous êtes prêt à vous lancer? Voici quelques étirements faciles à essayer. Remarque : Si vous souffrez de blessures ou de problèmes de santé, consultez un médecin ou un expert avant d’essayer les étirements suivants.


Qu'est-ce qui attire chez vous, suivant votre signe astro ?

Il n'est pas toujours évident de connaître ses propres forces et faiblesses lors des rencards. En effet, savez-vous ce qui attire chez vous ? Ce que vos partenaires peuvent trouver d'attractif ? Existe-t-il une façon de mettre en valeur vos qualités ? Ceux et celles qui croient en l'astrologie vous diront que votre qualité la plus attirante est déterminée par votre signe astrologique. Pour en savoir plus, consultez cette galerie et découvrez ce que votre signe astrologique dit à ce sujet.


Le Quinoa Est-il Sans Gluten? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


À couper l'appétit: ces cannibales sont les plus macabres de l'histoire

Le cannibalisme consiste à consommer des organes et de la chair humaine. Bien que cette pratique soit incompréhensible et impensable pour la plupart d'entre nous, certains individus trouvent du plaisir dans cet acte macabre. Êtes-vous prêt à faire la connaissance des criminels les plus odieux qui aient jamais existé ? Accrochez-vous bien, car ces histoires terribles peuvent vous donner la nausée. Avant de cliquer sur cette galerie, respirez un bon coup !


Les plus belles idées des architectes et paysagistes pour installer une pergola

Pour se créer le jardin parfait qui associe coin d’ombre et espace détente, rien de mieux que de miser sur une pergola. Faites le plein d’inspiration avec des projets créatifs réalisés par les spécialistes de la déco. Les beaux jours sont de retour. Le timing est donc parfait pour commencer à réfléchir à l’aménagement de son extérieur. Terrasses, balcons et jardins sont au centre de nos préoccupations. Comment réussir a en faire de véritables pièces supplémentaires ? Comment créer une harmonie entre l’indoor et l’outdoor ? Si nombreux sont ceux qui pensent transat et farniente à la simple évocation du mot jardin, d’autres ont instinctivement l’envie de trouver des solutions pour se créer un coin d’ombre en prévision des potentielles canicules à venir. Entre les stores bannes et les parasols, la pergola reste l’une des options privilégiées pour combiner praticité et esthétisme à l'extérieur. Les architectes et paysagistes n’hésitent d’ailleurs pas à en installer dans les différents projets dont ils sont en charge. De quoi nous donner de la suite dans les idées ! Besoin d'idées pour installer un voile d'ombrage ? Rendez-vous sur HOUZZ, la plateforme de référence pour la rénovation qui permet aux propriétaires de trouver les bons prestataires pour leurs travaux et de suivre leur chantier de A à Z. Avec Houzz Pro, les professionnels de la maison ont aussi accès à une solution de gestion tout-en-un. À lire aussi : Cette maison de vacances nous réconcilie avec la couleur et les motifs Pourquoi faire une pergola ? Alliée idéale des journées d’été, la pergola permet de se protéger du soleil comme des potentielles intempéries. Qu’elle se fasse plutôt discrète, tout en légèreté ou qu’elle se mue en véritable jardin d’Eden verdoyant, la pergola se décline de différentes manières pour transformer nos extérieurs en havre de paix. Refuge parfait pour bénéficier d’un peu de fraîcheur tout en se sentant comme dans un cocon, elles permettent de structurer un balcon, une terrasse ou un jardin en un rien de temps. On y place tour à tour, un salon de jardin ou une table conviviale pour y organiser dessous, des dîners cosy lors desquels on oubliera le tumulte de la ville environnante. Comment embellir une pergola ? À l’approche de l’été, certains se sont lancé un défi : construire une pergola soi-même. D’autres confient cette tâche aux professionnels qui ont imaginé des petits coins de paradis ombragés. Plantes grimpantes, guirlandes lumineuses, suspensions en fibres naturelles et mobilier de jardin coloré viennent ainsi rehausser ces installations. Pour l’embellir, pas de secret, il faut faire confiance à son instinct. On imagine alors la pergola comme une pièce supplémentaire et on s’amuse à définir son style. Jardin zen ou terrasse à l’esprit méditerranéen ? À chacun ses envies. Vous manquez d’inspiration ? Le mieux reste encore de découvrir les belles créations des architectes et des paysagistes pour faire le plein d’idées !


Ces tenues iconiques ont marqué le Festival de Cannes

Lady Di, Angelina Jolie, Cate Blanchett, toutes ont une chose en commun : elles ont marqué les esprits lorsqu'elles sont arrivées sur le tapis rouge du Festival de Cannes, grâce à leurs tenues mémorables. À l'occasion du Festival de Cannes 2024, (re)découvrez les tenues qui inspirent toujours des générations entières. Cliquez sur cette galerie pour faire un bond dans le passé !


Les conseils de femmes célèbres pour avoir confiance en soi

Lorsque l'on pense à une personne que l'on idolâtre, il est très facile de la mettre sur un piédestal et de la voir comme une véritable héroïne, dotée d'une confiance elle en innée, que seules les célébrités peuvent avoir. Alors certes, certaines de ces personnalités publiques ont de la chance d'avoir confiance en elle, mais il n'y a pas de secret... La confiance, ça s'apprend! Et surtout, c'est quelque chose qui s'entretient. Cliquez sur cette galerie et découvrez les conseils que ces femmes célèbres ont à partager.


Blush nails : comment reproduire cette manucure rosée des plus désirables ?

Venue tout droit de Corée, cette mise en beauté des ongles cumule actuellement plus de 50 millions de vues sur TikTok.


Des en-cas parfaits en cas de petite fringale le soir

On sait qu'il n'est pas bon de grignoter, surtout le soir avant d'aller au lit. Mais il est parfois difficile de succomber à la tentation... Et comme il est tard et que l'on est fatigué, on a tendance à se tourner vers des en-cas peu sain. Et bien évidemment, ce n'est pas une bonne idée ! Pour vous venir en aide, et vous permettre des petits craquages nocturnes sans trop de culpabilité, nous avons listé plusieurs en-cas que vous pouvez déguster, même s'il est tard.


Carence En Folates : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une condition où les niveaux d'acide folique dans le sang sont inférieurs aux valeurs normales. Le folate est un type de vitamine B qui aide à produire des globules rouges sains et à fabriquer ou réparer l'ADN. Symptômes La fatigue, le gonflement de la langue, la faiblesse, l'essoufflement, l'irritabilité, la pâleur, les maux de tête et les ...


Femmes des années 1980: avant, après

Des cheveux volumineux et crêpés, un maquillage criard et des accessoires à coucher dehors... Pour être tout à fait honnête, la mode des années 1980 n'était pas la plus belle quand on le regarde de près. Et pourtant, certaines stars de ces années là ont tout de même réussi à se démarquer par leur sens du style, tandis que d'autres ont échoué misérablement! Cliquez pour découvrir une rétrospective des looks prisés des années 1980 et découvrez leur évolution !


Des épaves dans le désert ? Certains événements sont inexplicables...

De nombreuses découvertes fascinantes ont été faites au fil des siècles. Parfois, des événements déroutants se produisent et des objets ou des animaux surgissent à des endroits totalement improbables. Parcourez ces images pour vous rendre compte que parfois, l'explication la plus plausible est aussi la plus simple !


Caprices de stars: posséder une île déserte

Dépenser des milliers de dollars en escapades de luxe sur une plage semble être un rêve impossible pour le commun des mortels. Toutefois, ces célébrités au train de vie décadent ont mis la barre encore plus haut en s'offrant une île privée toute entière ! À l'abri des regards indiscrets de la presse et de leurs fans, certaines stars ont investi avec démesure dans l'immobilier pour s'acheter de véritables petits paradis sur Terre. Cliquez sur la galerie pour voir quelles célébrités ont déboursé des millions de dollars pour une île rien qu'à elles !


20 secrets que votre ADN pourrait révéler

Les tests d’ADN sont en forte hausse grâce aux avancées médicales et à la popularité croissante des tests d’ADN à faire à la maison. L’ADN est une molécule complexe qui vous est transmise par vos parents. En d’autres termes, il s’agit d’un code qui contient toutes vos informations. Il peut donc révéler des renseignements sur vos ancêtres, sur votre réaction à certains traitements médicaux... et bien d’autres secrets.


Quelle coloration d'urine doit définitivement nous préoccuper ?


IKEA Hack : comment transformer une chaise classique en une assise tendance ?

Découvrez comment donner un coup de neuf à une chaise en bois toute simple, du dossier à l'assise en passant par la couleur. Promis, ce n'est pas si compliqué !


Faq Professionnelles : Les Graines De Améliorent-elles La Croissance Des Cheveux?

Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa En plus des nombreux avantages pour la santé attribués à la consommation de graines de. Ces belles graines peuvent également être utiles pour la croissance des cheveux. Les graines de contiennent des acides ...


Les bienfaits de manger ensemble

Dans certains pays, l'heure des repas est sacrée et ne peut être compromise. L'importance de réunir toute la famille autour d'une table pour manger un déjeuner ou un dîner fait maison est un rituel quotidien, respecté par plusieurs générations. Cependant, ces traditions commencent à disparaître, en particulier dans les pays où la restauration rapide domine les régimes alimentaires et où la culture de la productivité glorifie ceux qui s'en tiennent au travail et engloutissent un déjeuner rapide à leur bureau... Beaucoup d'entre nous ont grandi avec leurs parents qui insistaient pour manger ensemble et trouvaient cela ennuyeux, mais il existe d'innombrables avantages à prendre régulièrement des repas assis avec les membres de votre famille (qu'ils soient biologiques ou choisis) ! Cliquez sur la galerie suivante pour découvrir les arguments scientifiques en faveur des prises de repas en commun.


Pénétrez dans l'univers fabuleux du cirque!

Des manèges équestres du XVIIIe siècle aux démonstrations acrobatiques du Cirque Du Soleil, le cirque a toujours été l'un des loisirs les plus admirés et les plus populaires. En quelques images, découvrez l'évolution stupéfiante du plus merveilleux spectacle sur Terre!


Bélier : Horoscope du jour - 21 mai

Bélier : voici vos prédictions gratuit de la journée du 21 mai


Les petits secrets du Palais royal belge

Si vous pensiez que les secrets du Palais étaient bien gardés, vous avez tout faux! Au fil des années, plusieurs révélations chocs, fondées ou non, ont surgi dans les médias et ont même fait parfois couler beaucoup d'encre! Que ce soit sur le roi Albert II, la reine Paola et sa relation avec le Roi, Philippe Ier, le prince Laurent, ou encore la présumée fille illégitime d'Albert II, Delphine Boël, cliquez sur cette galerie et découvrez quels sont les secrets les plus mal gardés de la monarchie Belge!